#28 Alles of niets
2022-06-30
In de gesprekken met mannen die met mijn Jaarprogramma meedoen merk ik dat veel mannen een alles of niets mentaliteit hebben. Of ze slaan door in een streng regime of ze doen helemaal niets. Die twee hangen met elkaar samen. In deze aflevering leg ik je uit hoe dit werkt en hoe Echte Mannen Diëten Niet je kan helpen om op een eenvoudige manier de gezonde balans te vinden.
De Echte Mannen Diëten Niet Podcast
Robbert Wolters- Aantal afleveringen
- 47
- Laatste aflevering
- 2025-05-22
Waar kun je luisteren?
Apple Podcasts
Spotify
Podtail
Google Podcasts
RSS
Gezond oud worden en zo lang mogelijk van het leven genieten, dat wil iedere man. Maar hoe doe je dat? Hoe zorg je ervoor dat je lichaam slank, gezond en sterk is? Echte Mannen Diëten Niet geeft je het antwoord op deze vraag. Met deze podcast help ik jou om af te vallen, een platte buik te krijgen en je lichaam gezond en sterk te maken. Dit doen we zonder dieet, zonder calorieën te tellen en zonder een streng regime te volgen.