5. Toos van Toosplantbasedfood

2021-02-09

Aan moeten doet ze niet mee, maar mogen is een kernwaarde!

Dat is voor Toos van Toosplantbasedfood heel belangrijk!

Je mag volgens haar vegan eten of het nu elke dag, af en toe of die ene keer is. Ze gelooft dat we met iedere hap de wereld een betere plek kunnen maken. En nodigt jou uit om dat met haar easy vegan recepten te doen.

Op haar instagram en website ze deelt easy vegan recepten bomvol smaak met ingrediënten uit de gewone supermarkt. Toos geeft online en offline kookworkshops over vegan koken, werkt achter de schermen aan een online leerplatform en heeft zelfs plannen voor een kookboek!

Ze groeide op in een gezin waar de traditionele keuken en eten centraal stond, dus het is niet verwonderlijk dat ze houdt van koken en eten. Eten was tijdens haar jeugd ook verbonden aan het delen van gelukkige momenten. Die elementen staan nu centraal in alles wat ze doet.

Toen ze zes was stylede ze al haar bord, gelukkig werd die creativiteit met eten toegelaten. Want vandaag creëert ze niet alleen recepten maar fotografeert en stylet ze ook.

Zoals met al mijn gasten hebben we het over hoe zij vegan werd en hoe deze verandering uiteindelijk haar professionele leven als fotografe heeft beïnvloed.

Toos is ook heel open over haar ervaringen met endometriose. Daardoor heeft ze een heel nauwe relatie met haar lichaam en staat zelfzorg bij haar op de eerste plaats.

Blijf zeker tot het einde luisteren want ze geeft heel waardevolle tips voor beginnende vegans en ook handige kooktips onder ander over hoe je een umami smaak kan creëren.

Ik vond het alvast heel leuk om Toos te interviewen, dus ik hoop dat jij er ook van geniet!

Je kan Toos hier volgen:

Website: www.toos.be

Instagram: @toosplantbasedfood

Plumvillage

Website Charline: www.charlineadriaens.be

Instagram Charline: @intuitief_plantaardig

Aantal afleveringen

20

Laatste aflevering

2022-03-21

Waar kun je luisteren?

Apple Podcasts Spotify Podtail Google Podcasts RSS

Intuïtief eten, plantaardige voeding, veganisme, stoppen met diëten, een goede relatie ontwikkelen met je lichaam en voeding zijn dé onderwerpen van De Intuitief Plantaardig podcast.

Samen met haar interessante gasten bespreekt plantaardig en anti-dieet diëtist Charline Adriaens deze topics aan de hand van hun ervaringen, hun kennis en hun handige tips. We gaan dieper in op welke invloed de keuze voor een plantaardig eetpatroon had op hun leven en welke principes van intuïtief eten hen hielpen om niet meer te diëten, maar volop van het leven en iedere maaltijd te genieten.

Luister naar De Intuïtief Plantaardig podcast is en je krijgt tonnen inspiratie en motivatie om meer plantaardig te eten en voorgoed vaarwel te zeggen tegen de dieetcultuur!