GINO DA FONSECA: Ik heb zoveel getraind dat ik voor het eerst in 12 jaar weer met vakantie ga
2021-06-21
Dit is de een-na-laatste aflevering van de podcast omdat ik merk dat ik mijn motivatie langzamerhand wel gevonden heb. En als ik langer zou doorgaan, ga ik in herhaling vallen. Dat zou zonder zijn. Maar ik wilde nog wel graag een professioneel atleet spreken, want een gezonde levensstijl speelt daarin ook een hele belangrijke rol. Daarom spreek ik met professioneel boxer Gino Da Fonseca. Naast boxen traint hij ook mensen in boxen en zijn doel is om kampioen te worden. Ik ben wel benieuwd hoe de discipline hem helpt en wat hij doet als zijn motivatie ver te zoeken is.
De Knop Om
Dorus van Mosselveld / Tussen Je Oren podcasts- Aantal afleveringen
- 19
- Laatste aflevering
- 2021-07-05
Waar kun je luisteren?
Apple Podcasts
Spotify
Podtail
Google Podcasts
RSS
Hallo! Ik ben Dorus en ga op zoek naar mijn motivatie voor een gezondere levensstijl. Maar tussen er een willen en een hebben zit nogal een groot verschil. Bij mij is de knop nog niet om. Door met ervaringsdeskundigen en experts te praten hoop ik mijn knop wel om te zetten naar die gezondere levensstijl. Maar hoe doe ik dat? Hoe overwin ik mijn mentale drempels? En waarom ben ik eigenlijk nog niet begonnen? Deze podcast is een samenwerking tussen mij (Dorus) en de Vondelgym.