RUTGER BALM #2: Hoe weet je wat je waarden zijn?
2020-12-21
In mijn vorige gesprek met Rutger Balm lag de focus meer op 'ik wil afvallen'. Die is nu verschoven naar 'ik wil lekker in mijn vel zitten'. Daarbij zijn er twee belangrijke vragen ontstaan op basis van ons vorige gesprek. Want hoe weet je wat je waarden zijn en hoe zorg je ervoor dat je niet zo streng bent voor jezelf? Misschien is het handig om eerst aflevering 2 te beluisteren om iets beter te begrijpen waar dit gesprek over gaat.
SHOWNOTES:
Viktor Frankl - De zin van het bestaan: http://bit.ly/3mFf0ll
Harold Kushner - When All You've Ever Wanted Isn't Enough: http://bit.ly/2WB87qH
Balm Academie: communities.balmacademie.nl
De Knop Om
Dorus van Mosselveld / Tussen Je Oren podcasts- Aantal afleveringen
- 19
- Laatste aflevering
- 2021-07-05
Waar kun je luisteren?
Apple Podcasts
Spotify
Podtail
Google Podcasts
RSS
Hallo! Ik ben Dorus en ga op zoek naar mijn motivatie voor een gezondere levensstijl. Maar tussen er een willen en een hebben zit nogal een groot verschil. Bij mij is de knop nog niet om. Door met ervaringsdeskundigen en experts te praten hoop ik mijn knop wel om te zetten naar die gezondere levensstijl. Maar hoe doe ik dat? Hoe overwin ik mijn mentale drempels? En waarom ben ik eigenlijk nog niet begonnen? Deze podcast is een samenwerking tussen mij (Dorus) en de Vondelgym.