De Knop Om

TRAILER De Knop Om

2020-11-09

01:10

Hallo! Ik ben Dorus en ga op zoek naar motivatie voor een gezondere levensstijl. In deze trailer leg ik je alvast uit wat je te wachten staat voordat je aan deze podcast begint. Heb je vragen? Stel hem dan op Instagram via @dorusvm of @vondelgym.

De Knop Om

Dorus van Mosselveld / Tussen Je Oren podcasts

Aantal afleveringen: 19
Laatste aflevering: 2021-07-05

Gezondheid en fitness

Waar kun je luisteren?

Apple Podcasts Spotify Logo

Spotify

Podtail

Google Podcasts

RSS

Hallo! Ik ben Dorus en ga op zoek naar mijn motivatie voor een gezondere levensstijl. Maar tussen er een willen en een hebben zit nogal een groot verschil. Bij mij is de knop nog niet om. Door met ervaringsdeskundigen en experts te praten hoop ik mijn knop wel om te zetten naar die gezondere levensstijl. Maar hoe doe ik dat? Hoe overwin ik mijn mentale drempels? En waarom ben ik eigenlijk nog niet begonnen? Deze podcast is een samenwerking tussen mij (Dorus) en de Vondelgym.

Wil je een e-mail ontvangen wanneer er nieuwe afleveringen beschikbaar zijn?

We sturen je e-mails wanneer er nieuwe afleveringen beschikbaar zijn!

Van gedachten veranderen? Afmelden.

Afleveringen

DORUS VAN MOSSELVELD: Als je je kwetsbaar durft op te stellen kun je zoveel leren waar je voor altijd profijt van gaat hebben.

2021-07-05

GINO DA FONSECA: Ik heb zoveel getraind dat ik voor het eerst in 12 jaar weer met vakantie ga

2021-06-21

MARCEL VAN DE VIS: Ik heb geprobeerd zelfmoord te plegen en toen ben ik begonnen met yoga.

2021-06-07

BRYAN WOLTERS: Niemand zegt dat je een uur moet sporten, dat maak je er zelf van.

2021-05-24

ROMI FELTER: Kruip eerst in jezelf en ga na: zit ik wel lekker in mijn vel?

2021-05-10

TOSCA GORT #2: Zelfhaat zorgt voor zelfveroordeling en belemmert je progressie.

2021-04-26

GIEL BEELEN: Het gaat er mij niet om me beter te voelen, maar om beter te worden in voelen.

2021-04-12

TOSCA GORT #1: Sommige mensen kunnen hun emoties niet altijd vertrouwen.

2021-03-29

TALIA FAWZY: Ik dacht wel, als er nog een kilo vanaf gaat dan ben ik vast nog blijer.

2021-03-15

NURDIN PATTIPILOHY #2: Heb je honger of trek? Eet een onbewerkt product.

2021-03-01

ARIE BOOMSMA: Een half uur gematigd intensief bewegen is genoeg voor je eigen gezondheid.

2021-02-15

NICHOLAS: Ik zie mezelf als iemand met MS maar ben nog dezelfde persoon wie ik daarvoor was

2021-02-01

NURDIN PATTIPILOHY #1: Goed of slecht eten bestaat niet. Het gaat om de context ervan.

2021-01-18

TATJANA ALMULI: Als ik luister waar mijn lichaam behoefte aan heeft ben ik minder bezig met eten.

2021-01-04

RUTGER BALM #2: Hoe weet je wat je waarden zijn?

2020-12-21

KLAAS BOOMSMA: Precies waar ik altijd bang voor was geweest, was de sleutel om het allemaal om te draaien.

2020-12-07

RUTGER BALM #1: Door je focus te verschuiven maak je al een hele grote verandering.

2020-11-23

JORDI WARNERS: Ik zag er erg ongezond uit en wilde daar echt wat aan veranderen!

2020-11-09

TRAILER De Knop Om

2020-11-09