Dieetvrij leven! De Podcast

Heb jij een lange tijd calorieën geteld? En ben je nu de héle dag bezig met eten? Dan ben jij hier op de juiste plek. Mijn naam is Nikki, ik ben Eetgedrag Coach en ik help vrouwen die klaar zijn met diëten om hun relatie met voeding en hun lichaam te herstellen aan de hand van intuïtief eten. Dit betekent dat je leert hoe je écht goed voor jezelf kunt zorgen, door te eten wanneer je honger hebt, te stoppen als je genoeg hebt gehad én te kiezen voor waar je écht zin in hebt. Gewoon lekker eten op gevoel dus, terug naar hoe het van nature is bedoeld. Samen aan de slag? www.inbalansmetnikki.nl

• Aantal afleveringen: 20
• Laatste aflevering: 2024-03-10
• Gezondheid en fitness Voeding

Waar kun je luisteren?