Emotie Meesters #17 Rüben Spapens: Lekker Ademen

Bewegingswetenschapper en ademspecialist Rüben Spapens neemt ons mee in een deepdive in ons lichaam.

Wat gebeurt er precies in ons lichaam wanneer we een ademoefening uitvoeren? Waarom komen emoties makkelijker naar boven? En hoe ademen we nu optimaal voor een gezond leven?

Al deze vragen komen langs in deze podcast en weet je straks tot in de puntjes hoe jij ook lekker kunt ademen!

De Emotie Meesters podcast wordt gehost door founders Martin Springvloed en Niels Hoogenstrijd. Martin is antroposofisch fysio, triggerpoint reset-, & hypno therapeut. Niels is fysiotherapeut, Pijn Reset Methode coach & functional trainer.

Wil je meer weten over Emotie Meesters? Ga naar www.emotiemeesters.nl

Welkom bij de Emotie Meesters podcast. Voor de zelfbewuste mens, ouder, therapeut, trainer & ondernemer. Kortom iedereen die op een doelgerichte manier het gesprek met emoties wenst aan te gaan. Mijn naam is Martin Springvloed en ik neem je mee op een quest, op zoek naar het antwoord op de vraag, daadwerkelijk meester worden over mijn emoties, hoe doe ik dat? Hiervoor spreek ik met de door de wol geverfde ervaringsdeskundige, ga ik het dialoog aan met auteurs, trainers en therapeuten, gepokt en gemazeld in de praktijk, luister mee naar het volgende Emotie Meesters avontuur.

• Aantal afleveringen: 29
• Laatste aflevering: 2024-11-26
• Onderwijs

Waar kun je luisteren?