#148 De 5 verborgen signalen dat je in een traumabond relatie zit

Een trauma-bond voelt vaak als liefde, maar is in werkelijkheid iets heel anders. Het is die verslavende, verwarrende dynamiek waarin je je keer op keer vastklampt aan iemand die je net zo vaak verwart als hij je hoop geeft.

In deze aflevering bespreek ik de 5 signalen die je kunnen helpen herkennen of je vastzit in een trauma-bond relatie. Want zolang je denkt dat het 'gewoon ingewikkeld' is, blijf je ronddraaien in een patroon dat je uitput en uiteindelijk van jezelf vervreemdt.

Je hoort:\n
– Hoe je je intuïtie aan de kant schuift om hem te kunnen blijven verdedigen
– Waarom de ‘goede momenten’ je juist gevangen houden
– Wat je lichaam je allang probeert te vertellen
– Waarom je jezelf bent kwijtgeraakt en hoe dat gebeurt zonder dat je het merkt
– En vooral: wat je eerste stap kan zijn richting helderheid, rust en herstel

Als je vermoedt dat er iets niet klopt, maar je kunt het niet goed uitleggen… luister dan. Niet met je hoofd, maar met je lijf.

Wil je met mij werken? Start hier:

Gratis 7-daagse kennismaking: ⁠⁠⁠⁠BELIEVE Kickstart⁠⁠⁠⁠

7-weekse basisprogramma: ⁠⁠⁠⁠BELIEVE Essentials⁠⁠⁠⁠

Wachtlijst voor het complete 7 maanden traject: ⁠⁠⁠⁠BELIEVE Experience⁠⁠⁠⁠

—

Vond je deze aflevering waardevol? Abonneer je op de podcast, zodat je geen aflevering mist. Deel hem met iemand die dit mag horen – en laat gerust een review achter.

Liefs, Caroline

Welkom bij de Liefde & Relatie podcast, de podcast die je meeneemt in de wereld van liefde en relaties. Ik ben Caroline Korsten en expert op het gebied van daten in de overgang en op het gebied van ongezonde relaties. Speciaal voor vrouwen in de overgang, heb ik het dating-lab ontwikkeld. Wil je meer weten over het dating-lab, ga dan naar: https://www.liefdespsycholoog.nl/dating-labWil je je aanmelden voor mijn webinar, ga dan naar: https://academie-liefde-relatie.webinargeek.com/daten-in-de-overgang?cst=podcast

• Aantal afleveringen: 221
• Laatste aflevering: 2026-04-06
• Gezondheid en fitness Geestelijke gezondheid

Waar kun je luisteren?