#14 Hoe doorbreek je het snacken en pak je je gezonde leefstijl weer op

2021-04-17

Het leven is een afwisseling van periodes waarin je je fysiek, mentaal en emotioneel heel steady voelt en periodes waarin dit wat meer fluctueert. Dat daarmee je gezonde leefstijl af en toe even op de proef wordt gesteld, is niet meer dan menselijk. In deze aflevering vertel ik je hoe ik mijn cirkel doorbrak in een periode waarin ik de touwtjes wat losser liet, om daarmee mijn gezonde leefstijl weer voort te zetten. Hopelijk mag deze aflevering je inspireren om dat voor jezelf in te kunnen zetten!

Aantal afleveringen

23

Laatste aflevering

2021-12-05

Waar kun je luisteren?

Apple Podcasts Spotify Podtail Google Podcasts RSS

Een podcast over de relatie tussen voeding en mindset en hoe je door middel van het aanpakken van je mindset, je leefstijl en je relatie met voeding kunt verbeteren!