Mezelfje

Luistermomenten met Mezelfje

Aantal afleveringen

1

Laatste aflevering

2026-07-28

Waar kun je luisteren?

Hi! Leuk dat je er bent.

In deze podcast deel ik verhalen uit het leven, inzichten uit mijn praktijk en wat mindfulness en de neurowetenschap ons leren over stress, rust en veerkracht.

Omdat welzijn begint bij vriendschap met jezelf.