☀️ Ochtendmeditatie: Start je dag met positieve affirmaties | zelfvertrouwen

2021-03-12

Begin je ochtend met positieve affirmaties en een moment van aandacht voor jezelf. Deze korte ochtendmeditatie helpt je bewust stil te staan bij hoe je de dag in wilt gaan.

Luister tijdens je ochtendroutine of neem even plaats voordat de dag begint. Kies de woorden die bij jou passen en laat de rest liggen. Wil je vaker mediteren rond zelfvertrouwen en zelfliefde? Ontdek Diep Ontspannen Premium en krijg toegang tot exclusieve meditaties, slaapreizen en verdiepende sessies.

Je kunt hier 7 dagen GRATIS luisteren

Met regulatie sessies en ademoefeningen voor het kalmeren van je zenuwstelsel, nieuwe meditaties en diepe slaapreizen.

Aantal afleveringen

18

Laatste aflevering

2026-09-24

Waar kun je luisteren?

Apple Podcasts Spotify Podtail Google Podcasts RSS

In deze podcast vind je korte meditaties om tot te ontspannen, beter te slapen en even uit je hoofd te stappen.

Voor momenten waarop je verlangt naar rust in jezelf.

Wil je dieper ontspannen en echt verandering ervaren?
In mijn membership vind je langere meditaties, slaapreizen en verdiepende sessies die je die je meenemen naar meer ruimte, rust en richting van binnenuit..
Ontdek het membership en luister verder