steven laureys, eva kestemont

Mediteren met Steven Laureys

Aantal afleveringen

7

Laatste aflevering

2022-08-24

Waar kun je luisteren?

Mediteren is populairder dan ooit. Dat is niet zo verwonderlijk, want steeds meer studies tonen aan dat het heel wat voordelen heeft voor onze gezondheid, ons stressgehalte en de werking van onze hersenen. Zeven weken lang duikt neuroloog Steven Laureys in de wetenschap achter het fenomeen, om je daarna aan het werk te zetten.