Marjolein van der Aar

Mindful Minuut

Aantal afleveringen

35

Laatste aflevering

2026-10-31

• 
  #187

Waar kun je luisteren?

Rust in je hoofd. In 5 minuten per dag. Hier op Spotify vind je een voorproefje van de dagelijkse geleide meditaties en mindfulness-oefeningen van Mindful Minuut voor minder stress, beter slapen en meer zelfliefde.

Wil je meer? Ga naar mindfulminuut.nl om onze dagelijkse meditaties via WhatsApp te ontvangen of onze app te downloaden.