Op Adem • Meditatie, ademhaling, ontspanning

Ademruimte (zonder muziek)

2020-12-17

Deze oefening is een kort rustmoment voor jezelf, om gedurende de dag, even op adem te komen.

Aantal afleveringen

13

Laatste aflevering

2021-02-18

Waar kun je luisteren?

Kom tot rust door ademhaling en meditatie in onze christelijk spirituele community in Utrecht. Gebruik onze gratis meditaties, ontspannings- en ademoefeningen. Op Adem is een community in Utrecht waar jonge mensen letterlijk even op adem kunnen komen. • Open ontspannings- & ademsessies• De Levensadem cursus• RetraitesBekijk het aanbod op de website https://www.opadem.com