Somnox Slaap Podcast

Waarom slaap de basis is voor onze gezondheid en prestaties met Dr. Els van der Helm

2022-12-16

Al 15 jaar is Els betrokken in de slaapwereld. Na haar studies aan de Universiteit van Amsterdam, Harvard Medical School en UC Berkely werd Els strategieconsultant en richtte ze haar eigen bedrijf op. Sindsdien heeft ze tientallen bedrijven over de hele wereld geholpen door hun werknemers in staat te stellen hun potentieel te verwezenlijken door beter te slapen.

—

Waar kun je Els vinden?

• LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/elsvanderhelm

• Website: https://www.elsvanderhelm.com/

—

Waar kun je Somnox vinden?

• Website: https://somnox.com/nl/

• Benieuwd of Somnox bij jou past? Doe onze slaaptest: https://somnox.com/nl/slaaptest/

• Instagram: https://www.instagram.com/somnox.sleep/

Aantal afleveringen

4

Laatste aflevering

2022-12-16

Waar kun je luisteren?

Wil je meer leren over beter ademen, rust in je hoofd en dieper slapen? Luister dan de Somnox Slaap Podcast waar oprichter Julian Jagtenberg diverse experts uitnodigt om hun kennis over de wetenschap van slaap en ademhaling te delen.