Interview met Jaap Lancee over slaapproblemen

Slaapproblemen, we horen er steeds vaker over. Of we ze nu beter herkennen of dat er sprake is van een echte toename is nog onbekend volgens Jaap Lancee, slaaponderzoeker aan de UvA. Maar dat ze impact hebben op het dagelijks leven is inmiddels wel duidelijk. In deze tweede aflevering van de VGCt-podcast duiken we in de wakkere wereld van slaapproblemen en de behandeling ervan. Waarom gaan mensen niet naar de huisarts met hun slaapproblemen? Hoe komt het dat huisartsen vooral medicijnen voorschrijven in plaats van cognitieve gedragstherapie? En waarom kun je beter minder lang in bed liggen als je last hebt van slapeloosheid?

Wetenschappelijke Vereniging voor Gedrags- en Cognitieve therapieën. 6500 leden die werken met bewezen effectieve psychologische behandelmethoden.

• Aantal afleveringen: 19
• Laatste aflevering: 2023-09-18
• Wetenschap

Waar kun je luisteren?