S3 EP07 I Gewichtstransformatie

In deze aangrijpende aflevering volgen we het verhaal van Seppe, een 19-jarige jongeman die in slechts 7 maanden meer dan 18 kilo verloor. Terwijl hij zich vastberaden inspande om zijn gewichtsdoelen te bereiken, ontdekte hij al snel dat dit intensieve proces niet alleen fysieke gevolgen had, maar ook een diepgaande impact had op zijn mentale welzijn en zijn relaties met dierbaren.

De aflevering werpt een licht op Seppe's strijd met zelfbeeld, zelfvertrouwen en emotionele ups en downs tijdens zijn gewichtsverliesreis. We delen zijn persoonlijke reflecties, twijfels en overwinningen terwijl hij de balans probeert te vinden tussen fysieke gezondheid en mentaal welzijn. Seppe deelt openhartig hoe zijn veranderende lichaam zijn relaties met vrienden en familie beïnvloedde en hoe hij omging met zowel steun als kritiek vanuit zijn omgeving.

Check de Young FENIX podcast! Een wekelijkse podcast door en voor jongeren, waarin we praten over het leven zoals het is en wat ons écht bezig houdt. We staan stil bij onze ervaringen maar ook onze gevoelens. Hoe gaan wij om met uitdagingen op het vlak van mentale gezondheid? Ontdek dit sterk, inspirerend en openhartig platform om te horen waar we allen "vandaag de dag" mee geconfronteerd worden en waar ook jij als luisteraar een deel van bent! Just remember: jij bent niet alleen! #pratenhelpt #gijweet

• Aantal afleveringen: 37
• Laatste aflevering: 2023-08-01
• Maatschappij & cultuur Gezondheid en fitness Persoonlijke dagboeken Geestelijke gezondheid

Waar kun je luisteren?