Episode 81: Hoe kan je de controle loslaten?

Als je een situatie kunt controleren, dan is er geen gevaar. En als er geen gevaar is, dan is de kans op overleving groter.
Voor veel mensen komt dit oerinstinct tot uiting in het dagdagelijks proberen om krampachtig de touwtjes in handen te houden over hun leven.
Dit kan leiden tot uitstelgedrag, overmatige stress of verzameldrift.
In deze podcast aflevering vertellen wij meer over waar de neiging tot controle vandaan komt en wat je kunt doen om te leren de controle meer los te laten.
Zit je zelf met een brandende vraag?
Stel je vraag voor de podcast via: https://psychologievansucces.nl/podcast

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Albert Sonnevelt en Tonny Loorbach geven wekelijks antwoord op al jouw vragen over persoonlijke ontwikkeling, geluk, belemmerende gedachten, het doorbreken van patronen, uitdagingen en obstakels in je leven én de groei van ondernemers en ondernemingen.

• Aantal afleveringen: 218
• Laatste aflevering: 2024-02-06
• Onderwijs Gezondheid en fitness Zelfhulp Geestelijke gezondheid

Waar kun je luisteren?